Not known Facts About सेहत के लिए अलसी के फायदे

(सम्बंधित: आँखों की रौशनी बढाने के घरेलु उपाय)

लेख के अगले भाग में अब हम आपको बताएंगे कि किन लोगों को अलसी नहीं खानी चाहिए।

जब गुड़ की चाशनी बन जाए, तो इसे भुनी हुई सामग्री में डालकर अच्छे से मिक्स करें और तुरंत लड्डू का शेप दें। ताकि चाशनी जमे न। 

गर्भवती स्त्रियों और स्तनपान कराने वाली मांओं के लिए भी अलसी को फायदेमंद माना जाता है। कई घरों में अभी भी इस गर्भवती स्त्रियों या नई मांओं के लिए अलसी के लड्डू बनाए जाते हैं। हालांकि, इन महिलाओं को डॉक्टर की सलाह के बिना अलसी का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि अपनी तासीर की वजह से ये कई बार नुकसानदेह भी होते हैं।

Polyphenols assist the growth of wholesome micro organism from the intestine, and may also help to eliminate candida or yeast growth. But that’s not all! Additionally they comprise anti-viral along with anti-bacterial Houses; strengthening your immune procedure.

विद्यारंभ संस्कार के लिए मुहुर्त ज्ञात करते समय सबसे पहले नक्षत्र का विचार किया जाता है। ज्योतिषशास्त्र के अनुसार हस्त, अश्विनी, पुष्य और अभिजीत, पुनर्वसु, स्वाति, श्रवण, रेवती, चित्रा, अनुराधा और ज्येष्ठा नक्षत्र को विद्यारंभ संस्कार के लिए बहुत ही अच्छा माना गया है। वसंत पंचमी : यह ऋतु है वसंत की, जब महके हवाएं प्रीत की

एक चम्मच अलसी में निम्नलिखित पोषक तत्व होते हैं:

Animal research demonstrate that flax seeds and flaxseed lignans may result in reduce delivery pounds and have an effect on the event from the offspring’s reproductive program — particularly if consumed through early pregnancy (86, 87).

This really is a result of the phytoestrogens inside the seeds, which may act likewise to the feminine intercourse hormone estrogen.

और यह लीन सीड्स के रूप में भी जाना जाता है। यह एक फूल युक्त पौधा होता है, जिसे लिनुम यूसिटाटिसिमम कहते हैं और यह लिनेसी पौधों के परिवार से आता है।

अलसी के सेवन करनें के तरीके को बेहतर तरीके से जानने के लिए यहाँ दिया गया लेख पढ़ें। (सम्बंधित : अलसी के बीज का सेवन कैसे करें?)

एंटीफंगल (फंगल इन्फेक्शन को खत्म करने वाला)

आप किसी भी नजदीकी किराने की दुकान से अलसी खरीद सकते हैं। आप चाहें, तो इन्हें खरीदने के लिए ऑनलाइन भी ऑर्डर कर सकते हैं।

ब्लड प्रेशर के पेशेंट को भी अलसी खाने get more info की सलाह नहीं दी जाती है।